Pourquoi cette pollution est trop souvent sous-estimée ? Historiquement, réputés pour être le fruit d’une contamination extérieure, les polluants que nous avons l’habitude de rencontrer chez nous sont de nature […]
Comme un air de rentrée Synonyme de nouveauté, la rentrée rime souvent avec changement de classe, d’école, ou encore de nouveaux professeurs pour nos petits bouts de choux. Il n’est […]
Les acariens Généralement présents en grand nombre au début de l’automne et du printemps, leur développement peut toutefois être freiné par des températures élevées et donc un temps relativement sec. […]
Nettoyez votre VMC régulièrement Veillez à ne pas boucher vos entrées et sorties d’aération Pourquoi ? La ventilation est indispensable dans les logements, que ce soit votre maison, ou un […]
Les acariens sont en cause pour près de 50% des manifestations allergiques, même davantage dans certaines régions, se développent, comme nous vous l’avons vu, à l’intérieur des habitations, dans les […]
Limitez le nombre de produits ménagers au strict nécessaire N’utilisez pas de produits d’entretiens parfumés Aérez quand vous nettoyez Pourquoi ? Les produits d’entretiens émettent des Terpènes employés comme parfum, […]
Aspirez régulièrement son logement (au moins 2 fois par semaine) Préférez un aspirateur avec un filtre HEPA et un sac Sur les sols lisses, passez une serpillère humide Pourquoi ? […]
Pour éviter les moisissures, limitez les risques de condensations dans votre logement.Aérer chaque fois qu’une activité dégage de la vapeur d’eau (après une douche ou pendant la cuisine) et chauffez […]
Maintenez l’hygrométrie de votre logement inférieur à 50% Pourquoi ? Si votre intérieur est humide, des moisissures risquent de se développer et votre air sera moins sain. Pour cela évitez […]
Utilisez des produits de construction dont les émissions de polluants sont les plus faibles possibles (voir l’étiquetage environnementale) des produits d’entretiens écologiques et au mieux sans allergènes reconnus actuellement. Bannir […]
Au moins 20 minutes par jour Le matin avant 9h Le soir après 20h Pourquoi ? L’aération est indispensable pour renouveler votre air intérieur qui est 5 à 10 fois […]
Evitez d’avoir des animaux domestiques si vous êtes allergique Minimisez les polluants intérieurs si vous avez un animal chez vous Pourquoi ? Les animaux (chiens et chats surtout) peuvent être […]
Pourquoi ? Trop élevée, elle favorise le développement de moisissures et d’acariens, d’autant plus si le logement n’est pas aéré. Par ailleurs, une température réglée dans une maison s’accordant avec […]
A défaut des produits labellisés « approuvés par les allergologues de l’ARCAA », c’est surtout l’utilisation répétée qui peut créer à moyen et long terme une allergie de la peau.
Rangez vos produits d’entretiens, dans le contenant d’origine étiqueté, loin des sources de chaleur et dans un endroit ventilé, hors de portée des enfants.
Afin d’éviter le risque d’ingestion accidentelle d’un produit d’entretien.
Un rinçage supplémentaire peut être conseillé par un médecin allergologue.
Portez les gants, lunettes et masque adaptés. Evitez le contact avec une plaie ou la peau irritée. La mention « peut produire une réaction allergique » est obligatoire si un […]
Les substances chimiques dégagées par les produits s’accumulent dans l’air intérieur.
Utilisez les produits dans une pièce bien aérée.
En cas d’incident : Projection sur la peau ou les yeux : rincez abondamment à l’eau claire. Inhalation : sortez de la pièce, respirez de l’air frais et consultez rapidement […]
Même si vous faites vos propres produits ménagers avec des ingrédients naturels, étiquetez le produit fini.
Elles indiquent la composition, le mode d’emploi, les dangers et conseils de prudence. Assurez-vous que, lors de l’achat en vrac, un étiquetage conforme soit présent.
Les allergènes d’acariens persistent même quand ils sont morts, donc passer un aspirateur adapté au type de revêtement (sol lisses ou moquettes), au moins une fois par semaine (un aspirateur […]
1 fois par semaine – avec un chiffon humide ou une serpillère.
Les peluches peuvent également être mises une journée au congélateur dans un sac plastique bien hermétique.
Idéalement une fois par semaine, draps, couettes et oreillers à 60°C
Pour envelopper intégralement le matelas
Telle que les couettes et oreillers garnis de fibres ALLERBAN®.
Idéalement entre 40 et 60% Et la température de la chambre 19°c (idéal) à 21°c
Qu’est-ce qu’un acarien ? Comment définir un acarien ? La poussière de maison est un assortiment de diverses petites choses, parmi lesquelles on retrouve : différents débris, des particules organiques et non-organiques […]
Ne pas céder aux acariens En dépit du fait que nous ne puissions nous en débarrasser complètement, il est important d’appliquer des gestes nous permettant de minimiser, quotidiennement, notre exposition […]
…pour les plus vulnérables Selon un avis publié le 15 novembre 2013 par le Haut Conseil de Santé Publique (1), les femmes enceintes, les nourrissons et enfants de moins de […]
L’action N°13 du PNSE 4 Un nouveau chapitre du Plan National Santé Environnement s’ouvre au N°4 et devrait couvrir la période de 2020 à 2024. Parmi les actions mises en […]
Le confinement en campagne Survenu en mars dernier le confinement fut strict et brutal pour tous. La météo ayant été des plus clémente, bon nombre de citadins ont choisi de […]
